第1回虹の橋クラブ

こんにちは(^0^)/

今年も虹の橋クラブが始まりました!

第1回目となる今回は26名の方にご参加いただき、健康状態のチェックや体力評価を行いました。

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また、今年度から開設された「訪問看護ステーション虹ノ橋」「訪問介護ステーションアルテンハイム」の宣伝もしました!

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その後、リハビリ科・通所リハ職員による軽運動や、居宅による「きよしのズンドコ節」で体を動かしました。疲れるけど楽しい~♪

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身体を動かした後はお待ちかねのヘルシーランチ♪

今回のメニューは以下の通りです!
・五穀ごはん
・季節の野菜の味噌汁
・豚肉のしょうゆ麹焼き
・れんこんきんぴら
・新たまねぎとわかめのサラダ
・南瓜ミルク煮
・春キャベツの浅漬け
・季節のフルーツ

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美味しかった~(*^^*)

次回の虹の橋クラブは6月30日(月)です。

たくさんの方のご参加お待ちしてます!!

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